¿QUE ES LA NUTRICIÒN?

 

La nutrición es el conjunto de procesos mediante los que se transforma los alimentos en nutrientes. Son los nutrientes, el oxígeno y el agua, los elementos necesarios para el mantenimiento de la vida de los seres aerobios, tanto unicelulares como pluricelulares. Para lograr una nutrición saludable hemos de procurar una dieta correcta y una manera adecuada de preparar los alimentos. La elección de la dieta es ciencia y arte.

 


 

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¿COMO SE CLASIFICAN LOS ALIMENTOS?

De acuerdo  con la funciòn que realizan, los alimentos se clasifican en :constructores,energèticos y reguladores.

Activity

Busca en la sopa de letras los nombres de los diferentes alimentos y luego  forma la piramide de alimentos.

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